Meerstemmigheid

Samen met een goede vriendin, Cynthia, geef ik mantra-en klankavonden.

De eerste keer toen wij meerstemmig zongen zal ik nooit vergeten. Het was verre van perfect maar we keken elkaar in de ogen en kregen beiden een rilling. Herkenning?

Ondertussen zingen we al enkele jaren regelmatig samen.

Sinds we elkaar kennen zijn we al door serieuze processen gegaan. We spiegelen elkaar graag en beloofden van in het begin eerlijk te zijn over onze gevoelens.

Het is een cadeau om iemand te hebben die luistert, onvoorwaardelijk en toch bij haar eigen waarheid blijft.

Eergisteren zaten we samen en we begonnen wat te freestylen met klank. Na een tijdje waren we tweestemmig aan het zingen.

De ontspannenheid waarmee ik dit deed was voor mij ongekend. Ik merkte dat ik mijn stem bleef horen en dat ik makkelijk bij mijn stem bleef.

Wat was er gebeurd? Wat maakte dat de stress wegbleef en dat ik geen schrik had om een valse noot te zingen? Of dat ik niet meeging in de stem van Cynthia terwijl ik ze wel waarnam?

Ik laat er enkele dagen over gaan. Als ik terugdenk aan het gevoel word ik heel vrolijk.

Nu besef ik dat ik eindelijk geleerd heb om goed bij mezelf te blijven.

Het was soms moeilijk om bij mijn eigen stem te blijven omdat ik nog de neiging had om uit te reiken. En omdat ik de onbewuste overtuiging had dat meegaan in de ander zijn stem mij liefde van de ander opbracht.

De voorbije jaren heb ik steeds beter geleerd om mijn eigen gevoel op de eerste plaats te zetten. Niet vanuit egoïsme maar vanuit liefde.

Het meerstemmig zingen leert mij dat het veel mooier en krachtiger klinkt als je goed bij je eigen stem blijft. Wanneer ik dit niet doe zing ik vals of neem ik stem van de ander over.

Dit maakt dat ik mijn eigen stem verlies. Zowel voor mezelf als de buitenwereld lijkt het mij fijner dat ik met kracht en liefde mijn eigen stem zing.

Mijn waarheid spreken lukt steeds beter, ook in omstandigheden waar ik me niet zo veilig voel. Ik geef mezelf de toestemming om te zijn.

Hoe mooi alles samenhangt in het leven.